LifeStyle: Gesundheit

Sieben Fakten über Fett

Donnerstag  11:30,   19 januar 2017
SZ.de

Wofür braucht der Körper Fett, warum schmeckt fetthaltiges oft so gut und wann wird es zum Problem? Über einen Stoff zwischen Verteufelung und Verführung. Braucht man Fett überhaupt? Ja, allen Verteufelungen zum Trotz ist Fett ein wichtiger[...]

9 Zeichen die zeigen, dass Sie gestresst sind

Mittwoch  20:05,   18 januar 2017
MSN

Unser Körper sendet eindeutige Zeichen, wenn wir ihn schlecht behandeln. Das passiert auch, wenn wir auf Dauer gestresst sind und nichts unternehmen, um den Stress zu beseitigen. Unser Körper sendet eindeutige Zeichen, wenn wir ihn schlecht [...]

Das sind die größten Fitness-Irrtümer

Mittwoch  17:10,   18 januar 2017
spot-on-news.de

Stundenlanges Training, aber die Kilos wollen einfach nicht purzeln? Vielleicht sind diese Fitness-Irrtümer Schuld. "The Biggest Loser"-Coach Mareike Spaleck klärt[...]

Detox-Kur: Ist es möglich, seinen Körper zu entgiften?

Mittwoch  15:35,   18 januar 2017
Welt der Wunder

Viele Menschen beginnen das neue Jahre mit einer Detox-Kur. Das sogenannte „Entgiften“ soll die Feiertags-Schlemmerei wieder ausgleichen und den schlappen Körper wieder auf Vordermann bringen. Bringt solch eine Kur etwas oder ist sie völliger[...]

Burnout-Symptome erkennen

Mittwoch  13:36,   18 januar 2017
Men’s Health

Burnout-Symptome[...]

Oma wusste es schon immer: Darum hilft Hühnersuppe wirklich bei Erkältungen

Mittwoch  12:01,   18 januar 2017
Hamburger Morgenpost

Auch Kokosmilch, Chili und Wurst harmonieren gut mit der Suppe. Sie gilt als Kraftbrühe für Kranke, der Satiriker Wiglaf Droste hat ihren vermeintlichen Heilkräften gar ein Gedicht gewidmet. Wissenschaftlich bestätigt ist das Heilmittel Hühnersuppe[...]

Bei der HCG-Diät nimmt nur das Portemonnaie ab

Mittwoch  11:45,   18 januar 2017
20 Minuten

Die «Hollywood Diät» propagiert Abnehmen dank Schwangerschaftshormon. Ernährungsexperte Jürg Hösli hat seine Zweifel.Ernährung ist eine Frage der Prävention und kann weder mit Zäpfchen noch mit Spritzen geregelt werden. Dass dies nicht im Bereich[...]

Weg mit dem Winterspeck!

Dienstag  15:07,   17 januar 2017
Women’s Health

So killen Sie Keks- und Weihnachtsgans-Kilos in 14 Tagen – mit einer Checkliste und 10 einfachen Abnehm-Tipps. Schuldgefühle, weil die Lieblingsjeans kneift? Von der Verwandlung des kleinen zum großen Schwarzen (es lebe die Erfindung des[...]

Gesundheit: Deshalb ist ein Saunabesuch so gesund

Dienstag  11:50,   17 januar 2017
BUNTE.de

Schwitzbäder sorgen nicht nur für mehr Wohlbefinden, sondern können auch das Risiko schwerer Krankheiten senken.Der Haken an dieser Studie: Sie wurde vorerst nur mit Männern[...]

Weniger ist mehr

Montag  14:35,   16 januar 2017
Women’s Health

Unverarbeitet klingt für Sie so unfertig? Bei Lebensmitteln ist es das Beste, was Ihnen passieren kann! Denn Natur-pur-Produkte enthalten so wenig Fett, Zucker und Kalorien, dass sich auf den Hüften erst gar nichts breitmachen kann 1. Frühstück[...]

7 Tipps fürs Laufen bei Kälte

Montag  14:30,   16 januar 2017
Men’s Health

Damit der Winterlauf nicht zur Zitterpartie wird: 7 Tipps, wie Sie Risiken beim Laufen in der Kälte umgehen3. AnziehenWenden Sie beim Ankleiden das Zwiebel-Prinzip an, das heißt: Sie tragen mehrere dünne Schichten übereinander. Wenn Sie rausgehen, [...]

Diese 3 Lebensmittel machen deine Zähne schon beim Essen weißer

Montag  12:30,   16 januar 2017
MSN

Diese 3 Lebensmittel machen deine Zähne schon beim Essen weißer machen:1. Äpfel2. Sellerie3. KarottenWarum sorgen diese Lebensmittel für weiße Zähne?Die in diesen Lebensmittel enthaltenen Vitamine und Fruchtsäure können leichte Verfärbungen[...]

Laktosetest: So finden Sie heraus, ob Sie an Laktoseintoleranz leiden

Freitag  13:35,   13 januar 2017
MSN

Laktosetest: So finden Sie heraus, ob Sie an Laktoseintoleranz leidenNach dem Essen leiden Sie immer wieder an Übelkeit und Kopfschmerzen? Mit diesen Laktoseintoleranz-Tests finden Sie heraus, ob bei Ihnen eine Unverträglichkeit[...]

Warum alle über diese Frucht sprechen

Freitag  11:55,   13 januar 2017
KURIER

Als veganer Fleischersatz sagen Trendforscher der Jackfrucht eine große Zukunft voraus. Im reifen Zustand schmeckt sie süß wie eine Mischung aus Ananas, Banane und Mango, im unreifen Zustand täuscht ihre Konsistenz sogar Fleischessern vor, Pulled[...]

Gesundheit: Warum sind wir immer nur so müde?

Freitag  08:55,   13 januar 2017
BUNTE.de

Sie kommen jede Nacht auf genug Stunden Schlaf. Trotzdem fühlen Sie sich morgens immer ausgelaugt? Kein Wunder: Unser Job und der Alltag werden immer komplexer und zehren so buchstäblich an unseren Kräften. Eine durchzechte Nacht, eine fiebrige[...]