LifeStyle: Gesundheit

Eisiges Vergnügen: Laufen bei Kälte

Freitag  12:30,   24 februar 2017
MSN

<p>Die kalte Jahreszeit ist der ideale Startpunkt für ein aktives Leben. Die graue, kalte Welt da draußen vor Ihrer Haustüre ist nichts weniger als die perfekte Spielwiese, um sich zu bewegen. Was Sie beim Laufen im Winter und im zarten Frühjahr[...]

5 Fehler beim Mittagessen, die dick machen

Donnerstag  16:10,   23 februar 2017
MSN

5 Fehler beim Mittagessen, die dick machen 1. Salat zur Kalorienbombe machenSie stellen sich an der Salattheke in der Kantine einen leckeren, gesunden Salat zusammen – bis Sie ihn mit Toppings wie Croutons oder dem falschen Dressing zum[...]

Zum Karneval: Mythen und Fakten zu Alkohol

Donnerstag  15:10,   23 februar 2017
dpa

Im Karneval herrscht Narrenfreiheit - oft auch beim Alkohol. Der Psychiater und Suchtexperte Darius Chahmoradi Tabatabai will keine Spaßbremse sein. Doch dürften Risiken nicht verharmlost werden. Und längst nicht jede Volksweisheit ist wahr. Bier[...]

5 Tricks, die Ihre Verdauung anregen

Donnerstag  11:31,   23 februar 2017
MSN

5 Tricks, die Ihre Verdauung anregenJe älter wir werden, desto weniger spielt unsere Verdauung[...]

Besenreiser ade!: Das hilft wirklich bei den lästigen Äderchen

Mittwoch  15:10,   22 februar 2017
BUNTE.de

Wer trägt schon gerne Shorts oder kurze Röcke, wenn bläuliche Venenäste an den Beinen wuchern? Die dünnen Äderchen sind meist nur ein ästhetisches Problem. So kannst du gegen hässliche Besenreiser vorgehen. Rund 60 Prozent aller Männer und Frauen[...]

Aus diesen 5 Gründen kann Ihre Periode später kommen

Dienstag  16:10,   21 februar 2017
MSN

Nachdem Sie eine Schwangerschaft ausgeschlossen haben, können auch andere Gründe für eine verspätete Periode verantwortlich sein. Wir klären Sie auf, was dahinter stecken kann Wenn die Periode nicht eintritt herrscht in vielen Fällen erst mal Panik: [...]

Fitnessprogramm für sexy Kurven

Dienstag  14:45,   21 februar 2017
FIT FOR FUN

Lacey Stone, Personal Trainer von Khloé Kardashian, verrät das Workout, das die berühmten Kurven in Form hält. Halte Gewichte und Boxhandschuhe bereit!Promi-Trainer Gunnar Peterson unterstützte schon viele Stars beim Abnehmen und Fitwerden, darunter [...]

Grundumsatz berechnen: Wie viele Kalorien darfst du wirklich essen, wenn du abnehmen willst?

Dienstag  14:35,   21 februar 2017
MSN

Ob App oder Online-Tool: Wir alle kennen automatisierte Kalorienrechner. Aber welches System steckt eigentlich dahinter und wie können wir sichergehen, dass die vorgeschriebene Kalorienzahl auch wirklich auf uns und unseren Körper zutrifft? Wir[...]

TÜV geprüft: Diese App ist offiziell als Verhütungsmittel anerkannt

Dienstag  13:56,   21 februar 2017
MSN

TÜV geprüft: Diese App ist offiziell als Verhütungsmittel anerkanntJetzt können Sie mithilfe einer vom TÜV Süd zugelassenen App hormonfrei[...]

Tabuthema: Wenn Frauen schnarchen – ein Erfahrungsbericht

Dienstag  13:20,   21 februar 2017
MSN

Tabuthema: Wenn Frauen schnarchen – ein ErfahrungsberichtDenn genau hier liegt der Hund begraben. Ich selbst höre mich ja nicht Schnarchen. Okay, zugegeben: Das ein oder andere Mal bin ich schon aus dem Schlaf hochgeschreckt und habe mich über das[...]

Warum ein Handy im Bad krank macht

Dienstag  12:20,   21 februar 2017
MSN

Hand aufs Herz: Nehmen Sie Ihr Handy auch immer mit ins Bad? Dann sollten Sie aber wissen, dass Sie damit Ihrer Gesundheit schaden Wir geben zu: Wir schreiben auch hin und wieder beim Zähneputzen, Baden oder sogar auf der Toilette eine WhatsApp oder [...]

Warum haben Frauen gleichzeitig ihre Periode?

Montag  16:20,   20 februar 2017
MSN

Warum haben Frauen gleichzeitig ihre Periode?Es ist ein weitverbreitetes und doch umstrittenes Phänomen: der synchrone Zyklus bei besten[...]

Yoga mit Ziege: Der neue Trend

Montag  15:10,   20 februar 2017
FIT FOR FUN

Yoga mit Hund gibt es bereits, wie wär's also mal mit Ziegen als Trainingsgefährten? Beim Goat Yoga sind die frechen Paarhufer mit von der Partie.Die Idee, Yoga von Ziegen umgeben zu machen, hatte die Amerikanerin Lainey Morse. Sie ist[...]

Immer müde? Diese Tipps könnten helfen

Montag  15:00,   20 februar 2017
Welt der Wunder

Wer sich mehr als fünf Tage im Monat müde fühlt, sollte sich behandeln lassen, so Experten. Besonders, wenn selbst ausreichend Schlaf nicht mehr hilft. Hier gibt’s ein paar Tipps, wie Sie Erschöpfungsfallen im Alltag umgehen können. 1/22[...]

Wie viel Sport ist gesund?

Montag  13:00,   20 februar 2017
Welt der Wunder

Sport ist zweifelsohne gesund. Er beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor, reduziert Stress und stärkt das Immunsystem. Darüber hinaus hilft er, mehr Kalorien zu verbrennen. Doch irgendwann ist die Grenze erreicht, ein Übermaß an sportlicher[...]