Gesundheit Mit diesem Getränk nehmen Sie über Nacht ab

12:50  21 april  2017
12:50  21 april  2017 Quelle:   MSN

Dieses Getränk stärkt Ihr Immunsystem

  Dieses Getränk stärkt Ihr Immunsystem Egal, wohin Sie auch hören, jeder um Sie herum hustet und schnieft? Um sich gegen die aktuelle Erkältungswelle zu wappnen, sollten Sie es mal mit diesem Getränk versuchen – es wärmt und stärkt das Immunsystem.Auch wenn es Ihnen schwerfällt, auf den Kaffee am Morgen zu verzichten, sollten Sie im Moment, wo eine Erkältungswelle die nächste jagt, morgens etwas trinken, das etwas mehr Power hat. Beispielsweise diesen "Winter Warmer": Er besteht hauptsächlich aus Apfelessig, frischem Ingwer und Zitronensaft – eben Zutaten, die Ihre Gesundheit fördern.

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Viele natürliche Zutaten machen diesen Drink zum Fatburner. Das Rezept verraten wir Ihnen hier

Dieses Getränk lässt über Nacht die Pfunde purzeln © istockphoto Dieses Getränk lässt über Nacht die Pfunde purzeln

Fett verbrennen über Nacht? Das klingt wie ein Märchen! Doch mit diesem selbstgemachten Getränk kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an. Außerdem fungiert der Mix als Detox-Getränk

Fatburner-Getränk selber machen

  • eine Zitrone
  • eine Handvoll Petersilie
  • eine Zimtstange (alternativ 1 TL Zimtpulver)
  • 1 EL geriebener Ingwer
  • 1 TL Apfelessig
  • 500 ml Wasser

Geben Sie alle Zutaten in einen Standmixer und pürieren Sie so lange bis eine homogene Flüssigkeit entsteht. Drinken Sie den Mix bevor Sie schlafen gehen. Dosieren Sie den Ingwer bitte genau, denn das passiert, wenn Sie zu viel Ingwer essen.

Nicht trinken: Das passiert, wenn Sie ein Glas Wasser über Nacht stehen lassen

  Nicht trinken: Das passiert, wenn Sie ein Glas Wasser über Nacht stehen lassen Es gibt einen Grund, warum es einen Tag später etwas schal schmeckt.Aber haben Sie sich schon einmal gefragt, warum der erste Schluck am Morgen etwas schal schmeckt? Das hat einen nicht ganz so gesunden Grund, wie Marc Leavey vom Mercy Medical Center in Massachusetts im „Reader´s Digest“ erklärt.

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Zimt enthält Ballaststoffe, die gut für die Verdauung sind. Zusätzlich wirkt sich das Gewürz entspannend auf die Darmmuskulatur aus. Durch den hohen Gehalt an Vitamin C in der Zitrone produziert der Körper vermehrt das Hormon Noradrenalin, dass dabei hilft, Fett abzubauen. Petersilie wirkt harntreibend und hilft überschüssiges Wasser aus dem Körper zu schwemmen und Ingwer regt den Stoffwechsel an. Apfelessig entschlack und regt, wie Zimt, die Darmtätigkeit an. Zusammen ergibt das einen richtigen Fatburner-Mix!

Übrigens: Diese gesunden Lebensmittel fördern ebenfalls die Fettverbrennung.

Popsicle Cocktail: Bei diesem Sommer-Drink kommt Eis-am-Stil ins Glas .
Welches Potenzial muss ein Sommerdrink mitbringen, um zum It-Getränk zu werden? Natürlich sollte er eisgekühlt sein. Instagram-affin wäre auch nicht schlecht. Und tolle, neue Zutaten dürfen auf keinen Fall fehlen. Die köstlichen Wein Slushies haben wir euch ja letztens schon vorgstellt. Jetzt kommt der Popsicle Cocktail – gerade einer der heißesten bzw. "coolsten" Trends auf Pinterest. Bei dem Anblick kann man kaum glauben, wie einfach das Rezept ist. Die Basis des Getränks bildet Prosecco. Natürlich funktioniert der Drink auch mit anderen Cocktailssorten. Das Besondere: Der Geschmack entsteht durch ein selbstgemachtes Fruchteis am Stiel, das kopfüber im Glas versenkt wird. Genial! Der Popsicle Cocktail für Zuhause: Zutaten: 1 reife Mango (je nach Geschmack kann das Eis mit anderen Früchten ergänzt werden) Prosecco So geht’s: Zunächst schält ihr die Mango und schneidet sie in Würfel. Anschließend könnt ihr sie in einem Blender pürieren. Dann kommt der Prosecco ins Spiel: Gebt etwa 1-2 Tassen zu der Mango. Nach dem Umrühren könnt ihr das Gemisch in eine Eisform schütten und für mindestens fünf Stunden ins Gefrierfach legen. Fertig! Für den Popsycle Cocktail füllt ihr den Prosecco einfach in Gläser und legt euer Mango-Eis hinein.

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