Gesundheit Lästige Bläschen: Das hilft gegen Pickel auf der Zunge

16:35  12 januar  2018
16:35  12 januar  2018 Quelle:   BUNTE.de

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Pickel auf der Zunge können sehr schmerzhaft sein. Wie die unangenehmen Bläschen auf der Zunge entstehen und was du dagegen tun kannst!

Es hilft ja nichts, sogar auf der Zunge können unangenehme Pickel entstehen, die meistens an der Zungenspitze sprießen. Wie kleine weiße Punkte sehen wie oftmals schmerzhaften Bläschen auf der Zunge aus und machen sich besonders beim Essen unangenehm bemerkbar. Natürlich haben diese Pickel nichts mit einer Verstopfung der Talgdrüsen zu tun.

So entstehen die Bläschen auf der Zunge

Wie so häufig gibt es auch bei den Bläschen auf der Zunge verschiedene Ursachen. Ein Grund kann eine mangelnde Zahnhygiene sein. Das heißt, durch zu seltenes Zähneputzen sammeln sich Bakterien im Mund- und Rachenraum an, die neben Karies auch die Entstehung von Pickel auf deiner Zunge begünstigen. Doch oft ist die Ursache der fiesen weißen Punkte gar nicht im Mund selbst. Denn eine falsche Ernährung, die sich in Vitamin- und Mineralstoffmangel äußert, kann ebenfalls die Ursache des Problems sein.

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Hier geht es zur vollständigen Pressemitteilung auf die Webseite der DGN.

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Leidest du zum Beispiel unter Verdauungsproblemen, bist du auch prädestiniert für Pickel auf der Zunge. Das liegt daran, dass das Organ im Mund die Gesundheit deiner inneren Organe wiederspiegelt. Auch ein schwaches Immunsystem durch beispielsweise die Einnahme von starken Medikamenten kann der Auslöser von Bläschen auf der Zunge sein.

So lassen sich Pickel auf der Zunge vermeiden

Zunächst ist eine gründliche Mundhygiene das absolute A und O. Dazu gehört, dass du mehrmals täglich Zähne putzt, um Bakterien keinen Nährboden zu bieten. Wenn du unter Karies leidest, solltest du den Gang zum Zahnarzt auf deiner Zunge zuliebe nicht vor dir herschieben.

Die wichtigste Vorbeugemaßnahme gegen die unangenehmen Bläschen auf der Zungenspitze ist und bleibt jedoch eine ausgewogene Ernährung. Sie ist der Schlüssel um Magen-Darmprobleme zu vermeiden und dich grundsätzlich gesund zu halten. Dabei ist es wichtig deinen Körper mit den ausreichenden Vitaminen und Mineralstoffen zu versorgen.

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Das hilft gegen Pickel auf der Zunge

Pickel auf der Zunge entfernen ist keine so einfache Sache. Natürlich solltest du sie nicht ausdrücken – oftmals ist das bei den Schmerzen auch gar nicht möglich. Bei sehr hartnäckigen Bläschen auf der Zunge ist es am einfachsten zum Arzt zu gehen. Der kann dann genau untersuchen, was überhaupt die Ursache ist. Oftmals wird dir dann eine Salbe verschrieben, die du gegen die Pickel auf der Zunge anwenden kannst.

Jedoch bieten sich auch zahlreiche Hausmittel an, um Pickel auf der Zunge entfernen zu können. Am bekanntesten ist hierbei Kamille und Salbei. Denn beide Heilkräuter wirken antibakteriell und beugen Entzündungen vor. Gegen den Schmerz hilft auch Nelkenöl, das du leicht auf deine Zunge träufeln kannst. Ohne Nebenwirkungen kann das Öl beliebig oft auf die schmerzende Stelle deiner Zunge aufgetragen werden. Auch das Kauen von Heidelbeeren kann durch die Gerbstoffe entzündungshemmend wirken. Gegen akute Schmerzen hilft dir das Lutschen eines Eiswürfels oder das Trinken von Milch. Stark säurehaltige Lebensmittel und Getränke solltest dagegen eher vermeiden.

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Source: http://de.pressfrom.com/lifestyle/gesundheit/-58008-lastige-blaschen-das-hilft-gegen-pickel-auf-der-zunge/

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