Reisen Hunde können gegen Flugangst helfen

11:55  08 januar  2018
11:55  08 januar  2018 Quelle:   Easyvoyage

Reise-No-Gos: Diese 7 Dinge solltest du im Flugzeug niemals tun

  Reise-No-Gos: Diese 7 Dinge solltest du im Flugzeug niemals tun Es sind die einfachen Dinge, die einen Flug angenehmer und auch sicherer machen. Du hast es also selbst in der Hand, entspannt am Ziel anzukommen ...1. Zu wenig trinkenWir reden nicht von Alkohol. Bis die Flugbegleiterin deine Bloody Mary bringt, dauert es bestimmt noch eine Weile. Um in dieser Zeit nicht zu dehydrieren, nimm stets eine kleine Wasserflasche mit an Bord, auch wenn sie im Abflugbereich ein, zwei Euro mehr kostet.Schluck für Schluck stärkt das Wasser dein Immunsystem. Trinkst du zu wenig, riskierst du Kopfschmerzen, wirst müde und bekommst Krämpfe oder auch Magenprobleme.

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Streicheln wirkt entspannend © Bereitgestellt von Webedia SAS Streicheln wirkt entspannend

Menschen die unter Flugangst leiden, sind bereits schon am Flughafen gestresst. Schweißnasse Hände und Übelkeit und der Gedanke an den drohenden Flug verschlimmern das gesamte Unwohlsein nur noch mehr. An vielen amerikanischen Flughäfen wurde deshalb das Programm "Pet me" (z. dt. "Streichel mich") ins Leben gerufen. Mehrere ausgebildete Therapiehunde stehen gestressten und angstgeplagten Reisenden zur Verfügung, als Bezahlung reicht eine ausgiebige Streicheleinheit.

Durch das Streicheln der Tiere kann der Mensch Stress abbauen, ein Phänomen welches sogar wissenschaftlich überprüft worden ist. Zahlreiche Studien bestätigen demnach, dass das Streicheln eines Kleintieres den Menschen entspannt und seinen Blutdruck senkt. In San Francisco gibt es zusätzlich ein Therapieschwein. Das kleine Hausschwein ist neben etlichen Hunden einmal die Woche im Einsatz, um Menschen zu erheitern.

Was hilft gegen Blasenentzündung?

  Was hilft gegen Blasenentzündung? Zystitis ist nicht nur eine lästige, sondern vor allem auch eine schmerzhafte Erkrankung. Was Sie dagegen tun können und wie Sie einer Blasenentzündung am effizientesten vorbeugen können, verraten wir Ihnen hier Jede von uns hat schon einmal unter einer Blasenentzündung gelitten. Man muss permanent auf die Toilette und beim Urinieren verspürt man einen brennenden, stechenden Schmerz. Ausgelöst wird die Entzündung durch verschiedene Faktoren, wie zum Beispiel kalte Füße oder auch häufigen Geschlechtsverkehr. Bei letzterem gelangen Bakterien in die Harnwege, wodurch die Blasenentzündung hervorgerufen wird. Übrigens: Diese eine Sache könnte auch Schuld an einer Blasenentzündung sein. Das hilft bei Blasenentzündung Sanfte Hilfe bei Blasenentzündung spendet Cranberrysaft aus dem Reformhaus. Trinken Sie den roten Saft unverdünnt – aber Achtung: keinesfalls auf leeren Magen. Der Saft ist extrem sauer und kann, gerade bei sensiblen Mägen, zu Übelkeit führen. Auch Goldruten- oder Bärentraubenblättertee hat eine schmerzlindernde Wirkung. Die Tees bekommen Sie ebenfalls im Reformhaus oder in der Apotheke. Als Hausmittel gegen Blasenentzündung wird auch Salzlakritze empfohlen. Die schwarzen Bonbons verändern den pH-Wert des Urins, sodass Bakterien schlechter darin wachsen können. Auch Backpulver wird als Hausmittel empfohlen. Dazu eine Messerspitze Backpulver in einem Glas Wasser auflösen und trinken. Obwohl das Wasserlassen äußerst unangenehm ist, sollten Sie mehr trinken als normalerweise.

Hilfe -Artikel. Wie können wir behilflich sein? Suchen. Die gesuchte Seite ist leider nicht mehr verfügbar. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an unser Hilfe -Center.

Mit Hilfe der Anleitungen dieser CD können Sie der belastenden Flugangst effektiv begegnen und endlich wieder entspannt fliegen. Sie ersetzt weder eine eventuell not-wendige Psychotherapie noch die Teilnahme an einem Seminar gegen Flugangst .

Die Hunde werden von einer Organisation kostenlos zur Verfügung gestellt, das komplette Programm läuft auf Freiwilligenbasis. Einzige Voraussetzung, die die Hunde erbringen müssen, ist eine Therapiehunde-Ausbildung. Ein Programm, welches garantiert, dass die Hunde keine Angst haben von Fremden angefasst zu werden, vor lauten Geräuschen oder stressigen Umständen.

Konzept existiert noch nicht in Westeuropa

Zur Zeit gibt es ein solches Modell noch nicht außerhalb der USA, allerdings könnte das Therapiehundekonzept gerade für ein Transitland für Deutschland interessant sein. Gestresste Geschäftsleute, aufgebrachte Kinder und ängstliche Fluggäste könnte das Streicheln sofort in einen angenehmen Ruhezustand versetzten. Und falls nicht gestreichelt werden will, bereits ein Lächeln oder ein Lachen erfreut nicht nur die Hunde, sondern kann ein Ausweg aus der stressigen Situation sein.

Was hilft gegen Winterblues? Diese 5 Tipps

  Was hilft gegen Winterblues? Diese 5 Tipps Die Tage sind kürzer, draußen ist es kälter und selbst in den eigenen vier Wänden hat man manchmal das Gefühl, motorisch einzufrieren. Der erste Trick, um den Körper gegen den Winterblues stark zu machen, ist Licht. Gehen Sie tagsüber – trotz Kälte – unbedingt eine Runde spazieren (die Bewegung hilft übrigens gegen Winterblues). Im Büro oder zu Hause sollten Sie unbedingt die Vorhänge weit öffnen. Und für die langen, dunklen Abende zu Hause kaufen Sie sich am besten eine Tageslichtlampe. Verbringen Sie jeden Tag mindestens 30 Minuten – vielleicht bei einer heißen Tasse Tee – davor. Das wirkt wie ein Antidepressivum.

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Das passiert mit deinem Körper, wenn du täglich zwei Bananen isst .
Bananen sind definitiv kein Monkey-Business – im Gegenteil: Wer täglich zwei von den gelben Früchten isst, kann viel für seine Gesundheit tun. 5 überraschende gesundheitliche Vorteile von Bananen: 1. Bananen regulieren den Blutdruck Wie das New England Journal of Medicine berichtete, kann der tägliche Konsum von Bananen die Wahrscheinlichkeit auf einen Herzinfarkt um 40 Prozent reduzieren. Kein Wunder, denn Bananen haben einen geringen Natrium- und einen hohen Kalium-Gehalt. Dadurch kann der Blutdruck reguliert werden und die Herzgesundheit wird gefördert. 2. Sie machen glücklich Das liegt vor allem am hohen Tryptophan-Gehalt. Diese Substanz ist für den Körper wichtig, um Serotonin (Glückshormon) zu bilden. Darüber hinaus sorgt Vitamin B6 für starke Nerven. Eine Banane deckt 20 Prozent des täglichen Tagesbedarfs. 3. Sie geben dir einen Energie-Kick Durch den geringen Gehalt an Ballaststoffen wird Banane zu einem natürlichen Energieriegel. Reife Bananen bringen schnelle Kohlenhydrate und sorgen durch den hohen Kalium- und Magnesiumanteil für eine schnelle Wiederauffüllung der Glykogenspeicher. Bananen sind deswegen ein perfekter Energielieferant für Ausdauersportler. 4. Bananen helfen gegen Übelkeit und Kreislaufbeschwerden Der regelmäßige Verzehr von zwei Bananen hilft bei Schwindel oder Unwohlsein, zum Beispiel auch in der Schwangerschaft. Durch den hohen Zuckergehalt steigt der Blutzuckerspiegel und sorgt so für mehr Vitalität und einen klaren Kopf. 5.

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